Bewegungs - und Leder - Atelier
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Faszial Fitness



Faszien - das Ganzkörpernetz




Das muskuläre Bindegewebe durchzieht als allumfassendes Netzwerk den Körper in jede denkbare 

Richtung von oben nach unten, von vorne nach hinten, von aussen nach innen. Im Faszientraining

richten wir unser Hauptaugenmerk auf die weissen Fasernetze des muskulären Bindegewebes.


Vom Aschenputtel Organ ins Rampenlicht.

Bis vor kurzem galt Bindegewebe in der Medizin- und Sportwissenschaft als unbedeutend und

wurde als relativ wertloses Verpackungsorgan betrachtet. Die aktuellen, wissenschaftlichen

Entdeckungen der internationalen Faszienforschung sorgen nun für wichtige Erkenntnisse, als 

eine Neuorientierung für alle Bewegungsprogramme, die Gesundheit und körperliche Fitness im 

Blick haben.




Neues aus der Faszienforschung




Heute wissen wir, dass das Bindegewebe eines der am meisten unterschätzten Organe

unseres Körpers ist, denn es bildet die Basis für körperliche Gesundheit und sportliche 

Leistungsfähigkeit. Faszien sind bei jeder Bewegung beteiligt wie zum Beispiel beim Laufen, 

Tanzen, Hüpfen, Werfen oder Dehnen. Gesunde Faszienstrukturen bilden schützende 

Gelenkkapseln, halten die Rückenmuskeln unter stabiler Spannung und sorgen für eine

straffe Körperkontur.

Faszientraining verspricht in Zukunft ein wichtiger Bestandteil jedes umfassenden körperlichen 

Trainings oder ernsthaften körperorientierten Therapieform zu werden, die mit Gesundheit, 

Bewegung und Leistung zu tun hat.

Gründe genug sich ausgiebig, um dieses Netzwerk zu kümmern.



Faszial Fitness nach Dr. Robert Schleip biete ich in Einzelbehandlungen und als Kurs an.




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